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1、,
2、身体控制决定了我们的突破能力，所以配合一些熟练的基本运球技术，你一定会是一个很可怕的突破手，所以要多做针对性的训练。
3、在篮球的击球和运球练习之后，我们将开始练习一些控制篮球的技巧，主要是练习。
4、突破并不总是依靠灵活的运球突破对手，
5、不一定要靠自己过。这个时候防守球员会被队友挡住。这是最好的打发时间。
6、运球过程中要熟练掌握自己的变向能力，一般左右手保持来回运球，运球重心要低，运球幅度要大要小，不断变换运球姿势和幅度。然后，要有良好的身体素质和篮球控制能力。
7、左手交叉运球是我们应该熟练掌握的技术之一。面对防守者时，也可以先用左手，再用右手。这是nba常见的传球。
8、Underleg运球具有欺骗性和突然性。面对防守时，左法也是一样。
9、除了利用速度和爆发力，
10、其实我们传球的时候也可以有一些小动作。这些小动作都得藏起来。NBA很多球员在传球的时候会用左手分开对方甚至推开对方，但是你要隐蔽。
11、突破的关键点是：掌握这些要领和招数，再加上强大的身体控制力，一定会让你在场上晃倒对手。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。