头部按摩器的作用和好处 头部按摩

2023-07-05 09:38:15

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方法一:用手指或手掌在皮肤表面来回摩擦,动作要慢,不要用力。按摩的时候一定不能快也不能慢,要均匀适度。方法二:用中指腹在适当的穴位有节奏地按摩。需要用手腕的力量来驱动操作部件, 用呼吸有节奏地平衡操作。方法三:用手指或指尖在选定的穴位或体表某一部位平行于皮肤做轻柔的回旋运动。按摩要求轻柔和缓,不能忽轻忽重。

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