新生儿便秘吃什么 宝宝便秘吃什么好的快

2023-05-31 11:28:15

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1、让孩子多运动,促进肠道蠕动,方便排便。

2、每天给孩子多喝水,每餐吃蔬菜,每天吃水果。

3、让孩子每天按时排便,养成按时排便的习惯。这些方面都做了,还是解决不了便秘的问题。你不妨做两种粥给孩子吃,看看效果如何。

4、香蕉冰糖粥:取香蕉300g,糯米100g,冰糖100g。糯米洗净,香蕉去皮,切成段,加适量水煮成粥,再加入冰糖溶化,小儿常吃,可润大便,补虚损。

5、红薯粥:取红薯500克,大米200克,糖少许。红薯洗净切块,和大米一起放在锅里,加适量的水熬成稠烂的粥,加入白糖,早晚让孩子温着吃,因为凉了以后吃容易引起胃泛酸。经常食用可以起到健脾益胃、通便的作用。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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