月经期可以喝咖啡吗 月经期能喝咖啡吗

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1、经期不建议喝咖啡。虽然咖啡可以补充营养，消除疲劳，促进新陈代谢。但咖啡中含有一种咖啡因，能兴奋中枢神经系统，导致月经期情绪不稳定，如烦躁、易怒、焦虑等。

2、咖啡还会引起内分泌失调、紊乱、痛经、经期延长、经血过多、乳房胀痛等。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。