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1、莲子茯苓糕：莲子、茯苓、麦冬各等份，白糖适量，桂花适量。
2、先将莲子肉、茯苓、麦冬共研细末，加入白糖、桂花拌匀，用水合面蒸糕，晨起作早餐服用，每次50-100克。
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2023-06-19 18:15:20
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