消肿的最快方法 怎么消肿快呢

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1、经常刮痧可以促进血液循环，消除肿痛。对身体有很好的作用。

2、如果脸肿，也可以适当喝一些咖啡，可以促进体内水分快速排出，消除水肿。

3、可以冰敷，用冰袋或冰块敷在肿胀部位，用低温刺激肿胀部位，可以起到很好的消肿作用。

4、多喝薏仁水可以美白保湿。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。