小米黑米粥的做法和功效与作用 黑米粥的做法大全

2023-07-05 09:51:56

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将黑米和糯米洗净,提前用冷水浸泡2小时。将黑米、糯米、红枣、花生放入锅中,加入适量的水,用电压力锅煮粥,时间很快。如果用普通锅煮,大火烧开水,用小花煮40分钟左右。粥煮好后,加入冰糖。 冰糖煮开了就可以吃了。

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