你们好，最近小未来发现有诸多的小伙伴们对于百会穴，百会这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、 在头部中央，用两耳尖画出从鼻子到后脖子的直线与直线的交点(即两耳角连线的中点)；或者从眉毛中间向上点，直到后发际线肺驼中点。
2、 【按摩百会穴位的作用和益处】
3、 1.适应症：头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、头晕、失眠、焦虑等。2.惊吓、健忘、尸厥、中风不语、癫狂、癫痫、癔症、耳鸣、鼻塞、脱肛、痔病、阴僵、腹泻等。3、治头晕，血管性头痛，升阳露羞，益气散结，提神醒脑，增强记忆力。
4、 [提示]
5、 气功百会穴有四种保健方法：一种是双手按摩法，禁忌：睡前坐起，用手掌和手指来回揉搓百会至发热，每次108次。第二种是叩击法：用右手空心掌轻轻叩击百会穴，
6、 一次108划。第三是守法：双眼微闭，全身放松，意念集中于百会点并持有。观察时，此时有跳动和温热感是有效的，时间10分钟左右。第四种是产气法：可以站着也可以坐着，放松自己。
7、 随着百会穴的开启，宇宙中的真气能量和清澈的阳光不断通过百会穴进入人体，持续10分钟左右。
以上就是百会这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。