秋葵炒肉的做法需要焯水吗 秋葵炒肉的做法

2023-06-14 17:12:12

你们好,最近小未来发现有诸多的小伙伴们对于秋葵炒肉的做法需要焯水吗,秋葵炒肉的做法这个问题都颇为感兴趣的,今天小活为大家梳理了下,一起往下看看吧。

1、 准备食材:秋葵、瘦猪肉、红椒;调料:豆瓣酱、酱油、胡椒面、盐、糖、鸡精。

2、 大蒜去皮切片。

3、 红辣椒洗净,去蒂,用斜刀切椭圆圈。

4、 秋葵洗净,去蒂,用斜刀切长约0.5厘米的片(略厚,煎好,好吃)

5、 将瘦猪肉切成大小一致的薄片。放酱油和胡椒面,拌匀入味,然后加入淀粉,抓匀。当均匀地抓住它们时,你的手会稍微有力至少1分钟。放置半小时。(简一抓2分钟以上)。

6、 锅中加入食用油(可以多放一点油,因为秋葵出粘液后粘锅),大火,倒入蒜片和豆瓣酱一起翻炒。

7、 倒入肉片,迅速摊开翻炒至肉片变色。

8、 倒入秋葵翻炒3分钟左右,秋葵就熟了。

9、 加入红辣椒翻炒10秒。翻炒至生香,关火。

10、 撒入盐、糖和鸡精,拌匀即可食用。上菜。

以上就是秋葵炒肉的做法这篇文章的一些介绍,希望对大家有所帮助。

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