喝茶有什么好处和危害 喝茶有什么好处

你们好，最近小未来发现有诸多的小伙伴们对于喝茶有什么好处和危害，喝茶有什么好处这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。

1、 好处之一。喝茶可以提神醒脑，使人精神焕发，增强记忆力，还可以兴奋中枢神经，增强运动能力。

2、 第二个优势。喝茶可以刺激胃液分泌，帮助消化，刺激食欲，使人产生饥饿感，经常喝可以祛除口臭。

3、 第三个好处。保养皮肤，分解中性脂肪，达到减肥美容的效果。我相信这对女生很有吸引力！

以上就是喝茶有什么好处这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。