您好,今天帅帅来为大家解答以上的问题。喝凉水的好处与坏处，喝凉水相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、自水纯净水,我告诉:、饮纯净水安全 二、纯净水没营养 三、期饮用纯净水影响身体健康 "矿泉水"、"纯净水"、"太空水"、"蒸馏水"、"磁化水"…… 几宣传"××水""××水"广告四面八滚滚铺盖声势进入千万家庭似乎自水已经能喝要"退位"让位给些名目繁种"水"、种"水" 据报载某童医院收治9名肌肉震颤、眼皮发抖孩经专家检查认量饮用某些"水"引起缺钙缺钾所致 所谓"纯净水"水经若干道工序进行处理、提纯净化水笔者曾经参观家产纯净水工厂该厂采用热矿泉水再经电渗析、离交换、超级滤、臭氧杀菌、氧处理再经自化灌装线装瓶装纯净水种纯净水彻底清除原热矿泉水各种离由见纯净水制作程面除体害病菌、机物某些毒元素另面除体健康益微量元素体必需矿物质 类并超自特殊物类健康取决于饮水或食物摄取营养物质些营养物质由许化元素构例氧、氢、氮、钙、磷、钠、钾等体内含量些元素仅构体各种细胞、组织器官且许特殊物功能些微量元素锌、硒、氟等体虽量微维素、激素、酶系统缺少组担负着特定物功能作用 饮水体自环境摄取钾、钙、镁等机元素重要途径比钾细胞内主要阳离维持细胞结构功能起着重要作用缺钾能引起肌坏死 再说钙钙体缺少种元素骨骼主要钙血液含定钙离没些钙离皮肤划破血液容易凝固钙能抑制铅、镉等害元素吸收婴发育程骨骼断需要充足钙体钙少候肌软弱力收缩完全骨骼肌兴奋性增强引起肌肉抽搐症、佝偻病骨质软化 据资料报告我1/3童缺锌童缺锌造智力低习能力降怀孕母亲缺锌引起胎先畸形缺锌影响脑、、胰、甲状腺发育外研究表明体缺锌引起许疾病侏儒症、糖尿病、高血压、殖器官第二性征发育全、男性育等体摄入量锌利影响 体缺硒引起脏病、高血压、克山病等硒减少胃癌、肠癌、肝癌发病作用 镁体另外种必需元素镁离体细胞主要阳离镁酶系统反应重要元素缺镁能造肌骨骼肌局部坏死与炎症饮用水缺乏镁区癌症发病率往往比较高 所经饮用纯净水体所需要钾、钙、镁等机元素没体所需要锌、硒、氟等种微量元素没间必造体营养失衡尤其婴幼青少处智力发育阶段加损耗机盐矿物质经喝纯净水给健康带利影响 低氟饮水区氟足现龋齿体需要氟主要源于饮水饮水含氟量每升少于0.5毫克候龋齿患病率高达70%～90%；饮水含氟量每升0.5～1.0毫克龋齿患病率40%；饮水含氟量1.5毫克龋齿患病率10% 总类与所处水文球化环境基本适应水自环境跃物质水物理性质化份环境气候、形貌、水文、质、土壤、植等种素综合反映饮水体自环境摄取机矿物质微量元素重要途径 真优质矿泉水类饮水理想选择期饮用纯净水、"太空水"、蒸馏水造体内用物质损失身体益饮用纯净水越龋齿发病率越高能说明问题 间引用纯净水身体虽看起纯净水用起十便纯净水工艺流程看进行净化虽纯净滤杂质同水本存体益矿物质滤掉喝水候能像饮用自水补充体些必需矿物质期自健康利所建议用普通办——烧自水喝虽麻烦些经高温消毒自水含细菌且保留体用矿物质身体处 候家客比较烧水肯定及够用纯净水错选择。
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