黄花菜橄榄鸭梨炖冰糖水的功效 黄花菜橄榄鸭梨炖冰糖

2023-06-23 13:05:56

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1.黄花菜加冰糖做成饮品准备原料:干黄花菜适量,冰糖少许。然后,稍加处理一下主要食材。将干黄花菜用清水浸泡大约三十分钟,待花朵稍稍泡软后捞出冲洗一番,除去它的花蒂前端部分。随后取一干净煮锅,大火烧开适量的清水,加入处理好的黄花菜,再次煮开后,转小火慢慢掩锅盖加煮半个钟头左右,然后用漏勺将黄花菜捞出,关火,加入冰糖盖上锅盖利用余温焖一段时间,待到冰糖完全溶解后,即可出锅饮用。这款黄花菜冰糖饮品汤汁金黄,口感清甜,并伴有黄花菜的植物性味道,独特而清新,具有滋润身体,改善心烦燥热的功效,也适合用作炎热夏季

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