碧根果和核桃哪个好

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1、碧根美山核桃实名寿能补肾健脑补益气润肌肤、乌须发壳脆易剥核桃既食、炒食榨油、配制糕点、糖等仅味美且营养价值高除食用外部核桃流行文玩件核桃仅极具营养价值且口 核桃食用功效比较普遍碧根功效差。

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