沙棘树的种植方法 沙棘树

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1、沙棘的营养还是很丰富的，首先是维生素A，对保护我们的视网膜有很好的作用。

2、可以护眼；其次它的维生素C含量非常高，有很好的抗氧化作用；最后它还富含钾，适合高血压人群食用。

3、铁也不低，是水果中含量比较高的了。

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