三阴交穴位在哪 三阴交穴位在什么位置

2023-04-26 09:10:11

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1、三交穴位于人体小腿内侧,内踝尖上方三寸,胫骨内侧缘后方。取穴时,坐直,除拇指外四指并拢,小指下侧靠在内踝尖上,从内踝尖直上量四横指。食指上缘所在水平线与胫骨后缘的交点为穴位。

2、三交穴应用广泛,既能健脾补血,又能调理肝肾。具有镇静作用,有助于睡眠。找到三阴交穴的位置,可以经常用来做保健按摩和推拿。对一些脾胃疾病,以及一些月经不调的妇科病都有很好的调理作用。

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