尿酸高吃什么 尿酸高可以吃的食物

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1、尿酸高的患者需要吃嘌呤低的食物。嘌呤含量低的食物主要是植物性食物。

2、可以吃菠菜、苦菜、油麦菜等绿色蔬菜，因为其中所含的钾离子比较高，可以使体内酸碱环境处于碱性状态，促进尿酸排泄。可以适量吃鸡蛋：鸡蛋富含蛋白质，但嘌呤含量不高，可以补充高尿酸患者所需的蛋白质营养。

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