欢迎观看本篇文章，小升来为大家解答以上问题。蜂蜜水的功效与作用，蜂蜜水功效这么多很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、从疲劳中恢复，尤其是熬夜后。
2、在所有天然食物中，蜂蜜中大脑神经元所需能量最高。蜂蜜中的果糖和葡萄糖能被人体迅速吸收利用，改善血液的营养状况。用法：中午一杯蜂蜜水。
3、改善肺部干燥
4、蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的作用，枇杷蜂蜜的止咳效果最好。用法：取雪梨一个，切片，每日数次用蜂蜜食用。
5、减轻/中和酒精饮料的影响
6、蜂蜜中含有一种大多数水果都没有的果糖。能促进酒精的分解和吸收，有利于快速醒酒，缓解酒后头痛。用法：饮用前先吃50g蜂蜜或几片涂有蜂蜜的曲奇面包，饮用后再喝蜂蜜水。
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