瑜伽抱枕 关于瑜伽抱枕介绍

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1、 瑜伽抱枕是为了有效协助使用者调整瑜伽姿势，减小瑜伽体式的难度或者帮助打开身体，为其提供适当安全的支撑力，尤其在做背脊的延伸练习、复健治疗动作、深呼吸休息时，提供稳定的支撑与放松的辅具。

2、抱枕主要用于产前、修复和艾杨格瑜伽基础课中，由于瑜伽老师的目标和工作室的道具不同，抱枕也会出现在其他课程中。

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