三伏天怎么排湿气寒气 三伏天如何排湿气

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1、三伏天可以进行一些祛湿散寒的外治法。比如三伏天，可以采取艾灸祛湿散寒。

2、当然，艾灸的时候，每个人的穴位不一样。一般可以艾灸一些阴陵泉、三阴交、足三里，以及一些血海，以疏通经络，祛湿散寒，达到冬病夏治，缓解关节疼痛，增强机体抵抗力的效果。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。