怎么游泳图片 怎么游泳图解

2023-04-25 18:30:04

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准备合适的泳衣、泳裤、泳镜。做热身运动。练习水中行走,学习呼吸。带上游泳圈,浮在水中锻炼平衡感。练习仰泳,开始练习其他游泳姿势。

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