你们好，最近小未来发现有诸多的小伙伴们对于梨形身材怎么搭配衣服，梨形身材怎么减肥这个问题都颇为感兴趣的，今天小活为大家梳理了下，一起往下看看吧。
1、 按摩可以疏通淋巴，促进血液循环，有助于减肥。按摩减肥手法是全身通用的，瘦下半身也不例外。
2、 特定按摩技术：
3、 1.双手环绕大腿，拇指按压大腿前侧，四指辅助按摩大腿两侧。
4、 2.双手呈反手姿势，大拇指按压小腿背部，其余四指按压小腿，可以缓解腿部疲劳的心情。
5、 3.握拳，手指关节处稍微用力按压大腿内侧淋巴。
6、 4.从下往上，用手指的Y型关节部位，适当用力按压小腿后侧。
以上就是梨形身材怎么减肥这篇文章的一些介绍，希望对大家有所帮助。