八宝门硬气功完整版 八宝门硬气功

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1、我在九几年练过，当时主要练换气功和培元功。

2、见效很快，一个多月丹田就有气感了。

3、但是那是在上学，后来就断断续续了。

4、我没通小周天。

5、但是那时候丹田的气感很强。

6、肚子里好像有股热水一样。

7、后来高考紧张，就不练了。

8、硬功没练过。

9、但是我觉得八宝们气功应该是自学很不错的功夫。

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