学滑冰鞋的方法技巧 学滑冰鞋有什么技巧

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1、先学会站着把握稳心态。左右脚打开，结合脚掌力量，平放在整个溜冰鞋上。把溜冰鞋踩直，特别是轮刀，保持上半身平衡。

2、练习外八字走路。收脚跟，脚趾张开60度左右，脚趾均匀张开，上身保持自然，双手放在臀部，身体不要晃动。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。